La vuelta al cole causa nervios y cierta angustia en muchos niños y niñas. Con la ayuda de un grupo de madres veteranas, hemos elaborado la siguiente lista de recomendaciones.
Cómo aprovechar los últimos días de vacaciones para minimizar el estrés y empezar con buen pie la vuelta al cole:
– Trata de pasar más tiempo con tu hijo estos días. Disfrutar juntos de momentos agradables le ayuda a sentirse más seguro y preparado para los nuevos retos.
– Invitad a algún amigo de su clase a pasar la tarde u organizad una merienda en el parque con varios compañeros. Los niños disfrutan reencontrándose con los amigos que hace tiempo que no ven, les ayuda a retomar el hilo y disminuye el miedo a sentirse aislado el primer día de clase.
– Visitad juntos el colegio antes de que empiecen las clases. Algunos centros fijan una fecha para que las familias puedan ir a comprar material escolar. La mayoría tienen sus puertas abiertas durante los primeros días de septiembre. Volver a hacer el camino desde casa y reencontrarse con los lugares y las personas del entorno escolar antes del primer día de clase disminuye la tensión.
– Escucha sus miedos e inquietudes. Algunos niños se angustian pensando que tal vez el nuevo profesor no será bueno con ellos o que tendrán dificultades para encontrar amigos, etc. Quitarle importancia a sus cuitas o negar que tengan razón de ser no les ayuda a afrontarlos. Hazle sentir primero que le entiendes y que estás de su lado.
– Evita que te oiga hablar de tus temores. Si te oye decir el miedo que le tienes a empezar otra vez con los problemas del año pasado, estarás preparando el camino de su repetición. Afrontando el nuevo curso con optimismo renovado estarás ayudando a tu hijo a hacer lo mismo.
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